Μπουκιές Ενέργειας με ταχίνι και καρύδια να γλύφεις τα δαχτυλά σου!
Σου λείπει γλυκό αλλά κάνεις διατροφή; Φτιάξε αυτό το υγιεινό σνακ με δαμάσκηνα, ταχίνι και καρύδια που είναι έτοιμο σε 5 λεπτά και θα σου κόψει τη λιγούρα για γλυκό αμέσως!
Αυτές οι υγιεινές μπουκιές ενέργειας (energy bites) συνδυάζουν τα οφέλη που έχουν τα δαμάσκηνα, την κρεμώδη υφή από το ταχίνι, την τραγανή απόλαυση από τα καρύδια και την πλούσια γεύση από τη μαύρη σοκολάτα. Είναι το τέλειο υγιεινό γλυκό χωρίς ζάχαρη για το γραφείο, το σχολείο ή μετά την προπόνηση!
Δοκίμασέ το και γράψε μου στα σχόλια αν σου άρεσε! Μην ξεχάσεις να κάνεις Subscribe για περισσότερες εύκολες και υγιεινές συνταγές!
Δες περισσότερες Υγιεινές Συνταγές
Για τις Μπουκιές ενεργειας με δαμάσκηνα, ταχίνι κια καρύδια θα χρειστούμε :
Υλικά
Δαμασκηνα χωρίς κουκούτσια
1 κουταλάκι του γλυκού ταχίνι ολικής άλεσης σε κάθε θήκη
2-3 καρύδια
1 κουταλία στης σούπας λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
#υγιεινασνακ #υγιειναγλυκα #χωριςζαχαρη #ταχινι #δαμασκηνα #συνταγες #shorts greece #greektiktok #γλυκα #υγειινηδιατροφη
υγιεινο σνακ,υγιεινα σνακ,σνακ με δαμασκηνα,ταχινι συνταγες,γλυκο με ταχινι,καρυδια και σοκολατα,υγιεινα γλυκα,γλυκα χωρις ζαχαρη,μπαρες ενεργειας,μπουκιες ενεργειας,energy bites ελλινικα,ευκολα σνακ,διαιτητικα γλυκα,συνταγες fitness
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)













